Дыба

Часто (но не обязательно) на ней подвешивали за руки, связанные за спиной. Общий принцип дыбы - растягивание тела жертвы. Дыбой, по сути, может являться любая перекладина, которая позволяет перекинуть через нее веревку и поднять тело "нижнего". Будьте очень осторожны с этим девайсом: его использование может нанести вред здоровью, если оставить «нижнего» подвешенным на длительный промежуток времени! Более безопасным способом использования этого девайса является связывание рук спереди и поднятие их вперед, при этом, ступни должны оставаться на полу. Но и при таких практиках не следует забывать, что длительный отток крови от верхних конечностей может привести к онемению и к другим, более тяжелым, последствиям.